Etiket: YDÜ Arş.Gör.Doğukan Raif Tuğcu

Futbolcularda Güç ve Esneklik: Hamstring Kaslarına Odaklanmak Futbol, hız, çeviklik, dayanıklılık ve teknik becerilerin bir kombinasyonunu gerektiren bir spor. Bu ...

Futbolun Bilimle Buluşması: Antrenörlükteki Bilimsel Yaklaşımın Önemi Futbol, sadece saha içindeki yeteneklerle değil, aynı zamanda antrenman ve strateji ile de ...